Lupénka

Lupénka (psoriáza) je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které se projevuje zarudnutím, šupinatými ložisky a svěděním. Tento článek představuje přístupy k léčbě lupénky ze západního a tradičního čínského medicínského hlediska, včetně bylinných směsí doporučených TCM.

1. Co je lupénka z pohledu západní medicíny?

Lupénka je autoimunitní onemocnění, které urychluje obnovu kožních buněk, což vede k nadměrnému vrstvení šupinatých a zarudlých skvrn na pokožce. Západní medicína se domnívá, že za lupénkou stojí porucha imunitního systému, která vyvolává přehnanou imunitní reakci, která napadá zdravé kožní buňky. Hlavní faktory, které mohou přispět k rozvoji lupénky, zahrnují:

• Genetickou predispozici – Lupénka se často objevuje v rodinách a může být dědičná.
• Imunitní dysregulace – Autoimunitní reakce těla vede k zánětu a přehnané obnově kožních buněk.
• Spouštěče – Stres, infekce, kouření, alkohol, poranění kůže a některé léky mohou vyvolat nebo zhoršit příznaky lupénky.

Západní léčba se zaměřuje na potlačení zánětu a autoimunitní reakce. Používají se lokální krémy a masti s kortikosteroidy, imunosupresiva nebo biologické léky, které pomáhají regulovat imunitní systém a zmírňují příznaky.

2. Pohled Tradiční čínské medicíny (TCM) na lupénku

V TCM je lupénka výsledkem nerovnováhy v těle a často se považuje za důsledek hromadění "horkosti", "vlhkosti" nebo "toxického horka" v krvi. Z TCM pohledu může být lupénka způsobena:

• Vnitřním horkem v krvi – TCM se domnívá, že přebytek horka v krvi může vést k zánětu a svědivým vyrážkám.
• Vlhkost a stagnace – Lupénka se může zhoršovat, když se vlhkost a toxiny hromadí v těle, což vede k dalšímu dráždění pokožky.
• Nedostatek jin a krve – U některých jedinců s lupénkou se může jednat o nedostatek jin (tekutiny) nebo krve, což způsobuje suchost pokožky a zhoršuje svědění.

TCM tak přistupuje k léčbě lupénky komplexněji – pracuje na pročištění těla od horkosti a vlhkosti, posílení krve a obnovení rovnováhy v celém těle.

3. Doporučení na stravování a životní styl

TCM doporučuje u lupénky stravu, která pomáhá odvádět z těla vlhkost a horkost a podporuje zdravou kůži:

• Vyhýbat se "horkým" potravinám: Ostrá a kořeněná jídla, smažené pokrmy a alkohol mohou zvyšovat horkost v těle, což zhoršuje lupénku.
• Preferovat potraviny s ochlazujícím účinkem: Například okurky, meloun, hrušky, zelené listy a celer pomáhají odvádět horkost a zvlhčovat tělo.
• Zvyšovat hydrataci a konzumovat potraviny bohaté na tekutiny: Dostatečný příjem vody a potravin s vysokým obsahem vody pomáhá hydratovat pokožku zevnitř.
• Snižovat stres: Stres může být silným spouštěčem lupénky. Doporučuje se pravidelný pohyb, meditace nebo čínská cvičení, jako je tai-chi, která pomáhají uvolnit napětí a zlepšit tok qi.

4. Byliny a bylinné směsi doporučené TCM pro zmírnění lupénky

TCM nabízí několik bylinných směsí zaměřených na pročištění těla od horka a vlhkosti, které jsou účinné při zmírnění symptomů lupénky. Mezi doporučené byliny a bylinné směsi patří:

• Long Dan Xie Gan Wan: Tato směs pomáhá pročišťovat horkost a vlhkost v játrech a žlučníku, což napomáhá ke zklidnění zánětů a zarudnutí pokožky. Používá se u příznaků, které zahrnují svědění a zarudlé skvrny na pokožce.
• Huang Lian Jie Du Wan: Směs zaměřená na "toxické horko" v těle, pomáhá odstraňovat horkost a čistí tělo od toxinů. Je účinná při zánětlivých stavech pokožky a pomáhá zmírnit svědění a zarudnutí.

Další byliny, které se běžně používají při lupénce:

• Sheng Di Huang (Rehmanie lepkavá): Ochlazuje horkost v krvi a vyživuje jin, což pomáhá zvlhčovat pokožku.
• Bai Xian Pi (Dřín bílý): Má protizánětlivé a pročišťující vlastnosti a je vhodný na svědivé a zanícené vyrážky.
• Zi Cao (Lithospermum): Používá se k pročištění krve a zmírnění svědění. Je účinný při zánětlivých kožních problémech a pomáhá snižovat zarudnutí.

Tyto byliny a směsi je nejlepší používat pod dohledem specialisty na TCM, protože jejich účinky a dávkování se liší podle konkrétního stavu pacienta. Vhodná kombinace může napomoci k dosažení dlouhodobých výsledků a celkového zklidnění příznaků.

Závěr

Lupénka je chronické onemocnění, které lze zvládat prostřednictvím různých přístupů. Zatímco západní medicína se zaměřuje na imunitní systém a zánět, Tradiční čínská medicína přistupuje ke kožním problémům komplexněji a zaměřuje se na odstranění vnitřní nerovnováhy. Díky správné kombinaci bylin, změnám v jídelníčku a technikám pro zvládání stresu lze příznaky lupénky zmírnit a podporovat zdraví kůže dlouhodobě.