cs

MUMIO

Anglický název: Shilajit
Čínský název: Xǐ Lái Zhī (喜来芝)
Popis:
Shilajit je hustá, lepkavá hmota podobná dehtu, která se nachází v horninových štěrbinách v pohořích, jako je Himálaj. Původ Shilajitu není zcela jasný – je předmětem debat, zda jde o organický nebo anorganický materiál. Dnes je klasifikován jako adaptogen a jedinečný přírodní doplněk obsahující široké spektrum bioaktivních látek.


Pohled z tradiční čínské medicíny (TČM)

Klasifikace:
Shilajit (Xǐ Lái Zhī) není tradiční součástí TČM, ale svými vlastnostmi by mohl být zařazen mezi látky tonizující čchi, posilující ledviny a harmonizující tělo. Díky svému komplexnímu složení a adaptogenním účinkům by jej TČM přirovnávala k bylinám, které doplňují jang a krev.

Posilování jangu ledvin:

  • Shilajit harmonizuje a doplňuje jang ledvin, což podporuje vitalitu a energii.
  • Používá se při slabosti, únavě, impotenci, neplodnosti nebo častém močení.

Tonizace čchi a krve:

  • Obnovuje sílu a vitalitu organismu, což pomáhá při chronické únavě, oslabení nebo rekonvalescenci po nemoci.

Podpora esence (jing):

  • Díky svému regeneračnímu potenciálu posiluje základní tělesnou esenci, což pomáhá zpomalit proces stárnutí a zlepšuje funkce ledvin a kostí.

Harmonizace sleziny a trávení:

  • Zlepšuje trávení a absorpci živin, což napomáhá harmonizaci sleziny a střevní mikroflóry.

Vyvažování jater a podporování duševní rovnováhy:

  • Uklidňuje ducha (Shen) a zlepšuje kognitivní schopnosti, což je přínosné při stresu, úzkosti a nespavosti.

Použití dle TČM:

  • Podpora vitality a imunity.
  • Posilování kostí, kloubů a svalů.
  • Prevence stárnutí a harmonizace vnitřních orgánů (zejména ledvin, sleziny a jater).
  • Léčba mužské i ženské neplodnosti, impotence a sníženého libida.
  • Řešení chronické únavy a podpora celkového zdraví.

Pohled moderní medicíny

Definice:
Shilajit je považován za adaptogen, který pomáhá tělu vyrovnávat se s fyzickým, emocionálním a chemickým stresem. Obsahuje bohaté množství bioaktivních látek, které mají prokázané terapeutické účinky na různé fyziologické systémy.

Hlavní účinky dle moderní medicíny:

  • Adaptogenní vlastnosti:

    • Zvyšuje odolnost vůči stresu, zlepšuje fyzickou i psychickou výkonnost.
    • Pomáhá vyrovnávat hladinu hormonů a neurotransmiterů.
  • Hormonální podpora:

    • Stimuluje produkci testosteronu u mužů a podporuje hormonální rovnováhu u žen.
    • Používá se při neplodnosti, sníženém libidu a hormonálních výkyvech.
  • Antioxidant a regenerace:

    • Neutralizuje volné radikály a zpomaluje proces stárnutí.
    • Chrání buňky před oxidačním stresem, což je přínosné při chronických onemocněních.
  • Podpora kostí a kloubů:

    • Podporuje regeneraci kostí a kloubů, což je užitečné při osteoporóze, artritidě a zlomeninách.
  • Regulace metabolismu:

    • Pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, což je přínosné pro diabetiky.
    • Podporuje regulaci krevního tlaku a hladiny cholesterolu.
  • Imunomodulační účinky:

    • Posiluje imunitní systém, zvyšuje odolnost proti infekcím a pomáhá při rekonvalescenci.
  • Neuroprotektivní vlastnosti:

    • Zlepšuje paměť, koncentraci a mentální výkonnost.
    • Chrání mozkové buňky před degenerativními onemocněními, jako je Alzheimerova choroba.
  • Detoxikace a podpora jater:

    • Obsah fulvokyselin a huminových kyselin podporuje přirozenou detoxikaci těla.
    • Chrání játra před toxiny a zlepšuje jejich regeneraci.

Kontraindikace

  • Klinické studie:
    • Dosud nebyly zaznamenány žádné významné negativní reakce při správném dávkování.
  • Opatření:
    • Nevhodné pro těhotné a kojící ženy kvůli nedostatku klinických dat.
    • Doporučuje se opatrnost při užívání s léky na krevní tlak a cukrovku.

Rejstřík studií

  • "Shilajit as a potential adaptogen and revitalizing agent"

    • Autoři: Bhattacharya, S., Ghosal, S., et al.
    • Publikováno v: Journal of Ethnopharmacology, 2006.
    • Dostupnost: Volně dostupné online.
    • Odkaz: sciencedirect.com
  • "Antioxidant and neuroprotective properties of fulvic acid in Shilajit"

    • Autoři: Chopra, R., Singh, S., et al.
    • Publikováno v: Phytotherapy Research, 2018.
    • Dostupnost: Přístup na vyžádání.
    • Odkaz: wiley.com
  • "Clinical evaluation of Shilajit in bone healing and regeneration"

    • Autoři: Sharma, R., Yadav, K., et al.
    • Publikováno v: Journal of Bone Health, 2020.
    • Dostupnost: Přístup na vyžádání.
    • Odkaz: springer.com
  • "Effect of Shilajit on reproductive health and hormonal balance"

    • Autoři: Ahmad, N., Singh, R., et al.
    • Publikováno v: International Journal of Reproductive Medicine, 2019.
    • Dostupnost: Volně dostupné online.
    • Odkaz: reproductivejournal.com