Horečka – Horečnatá onemocnění
Horečka je definována jako zvýšení tělesné teploty nad normální rozmezí (36–37 °C), kdy tělo reaguje na infekci nebo jiný patologický proces. Většina horeček je způsobena bakteriálními nebo virovými infekcemi, ale mohou ji vyvolat i jiné faktory.
Příčiny horečky
- Virové infekce: Mezi nejčastější patří chřipka, nachlazení, infekce horních cest dýchacích a gastroenteritida.
- Bakteriální infekce: Zahrnují bakteriální pneumonii, streptokokovou angínu, infekce močových cest nebo meningitidu.
- Zánětlivé onemocnění: Autoimunitní poruchy, jako je revmatoidní artritida, mohou způsobit chronické horečky.
- Rakovina: Některé typy rakoviny, zejména leukémie a lymfomy, mohou způsobit dlouhodobé nebo opakující se horečky.
- Léky: Některé léky mohou způsobit lékovou horečku jako vedlejší účinek.
- Další faktory: Horečku mohou vyvolat také tepelné úrazy, hormonální nerovnováha nebo endokrinní poruchy, jako je hypertyreóza.
Příznaky horečnatého onemocnění
- Zvýšená tělesná teplota (obvykle nad 38 °C)
- Pocení a zimnice
- Únava a slabost
- Bolesti hlavy
- Svalové bolesti
- Dehydratace
Léčba horečky v západní medicíně
Léčba horečky závisí na základní příčině, ale v obecném přístupu je cílem zmírnit nepříjemné příznaky a podporovat imunitní reakci:
- Antipyretika: Léky na snížení horečky, jako je paracetamol nebo ibuprofen, mohou pomoci snížit teplotu a zmírnit bolest.
- Antibiotika: U bakteriálních infekcí mohou být předepsána antibiotika, aby se infekce eliminovala.
- Dostatek tekutin: Horečka může způsobit dehydrataci, a proto se doporučuje pít dostatek vody nebo iontových nápojů.
- Odpočinek: Tělo potřebuje energii na boj proti infekci, a proto se doporučuje odpočinek, aby se imunita mohla lépe zaměřit na zotavení.
- Chlazení: Studené obklady na čelo nebo vlažná koupel mohou pomoci snížit horečku, zejména pokud je teplota velmi vysoká.
Pokud horečka přetrvává nebo je velmi vysoká, je důležité navštívit lékaře, aby se určila přesná příčina a stanovila správná léčba.
Pohled Tradiční čínské medicíny (TCM) na horečnaté onemocnění
V TCM je horečka považována za projev vnitřní nerovnováhy a za signál, že tělo bojuje s patogenními činiteli, jako je „vítr“ nebo „horko“. Horečka je rozdělena do několika typů podle příčiny a charakteru příznaků.
Hlavní příčiny horečky podle TCM
- Napadení vnějším větrem a horkem: Tento typ horečky odpovídá akutním infekčním onemocněním, jako je chřipka nebo nachlazení. TCM věří, že patogen (vítr a horko) vstupuje do těla a způsobuje horečku, pocení, bolest hlavy a zarudlé oči.
- Napadení vnějším větrem a chladem: Horečka způsobená napadením chladem se často objevuje při počáteční fázi nachlazení. Tento typ horečky je obvykle mírnější, doprovázený zimnicí, bolestmi těla a bílým povlakem na jazyku.
- Vnitřní horko: Tento typ horečky může vzniknout z vnitřních příčin, jako je nadměrná konzumace kořeněných jídel, dlouhodobý stres nebo emocionální potíže, které způsobují hromadění horkosti v těle.
- Nedostatek yin: Chronická horečka nebo večerní návaly tepla mohou být spojeny s nedostatkem yin, zejména v ledvinách nebo játrech, což vede k vysychání a vnitřnímu horku.
Doporučené bylinné směsi pro horečku podle TCM
Západní medicína považuje bolesti zad za důsledek mechanických, degenerativních nebo zánětlivých změn v oblasti páteře a svalů. Tyto bolesti mohou být způsobeny problémy v kostech, kloubech, svalech nebo nervových strukturách dolní části zad.
Yin Qiao San
- Tato směs je často používaná při horečnatých onemocněních spojených s napadením větrem a horkem. Obsahuje chladivé byliny, které pomáhají snižovat horečku a zmírňovat zánět.
Sang Ju Yin
- Tato směs se používá při počátečních příznacích nachlazení, kdy se objevuje mírná horečka, kašel a bolest hlavy. Pomáhá vyloučit vítr a chlad z těla.
Bai Hu Tang
- je silně chladivá směs, která se používá při vysokých horečkách spojených s nadměrným vnitřním horkem. Pomáhá odstranit intenzivní horko a zmírnit žízeň a podrážděnost.
Huang Lian Jie Du Wan
- Tato směs se používá při horečkách, které jsou způsobeny vnitřním horkem zasahujícím do hlubších vrstev těla. Pomáhá snižovat intenzitu horečky a zmírňovat další příznaky zánětu.
Akupunktura pro horečnatá onemocnění
Akupunktura je v TCM účinným prostředkem k odstranění horečky, protože podporuje cirkulaci qi (energie) a snižuje horko. Některé z hlavních bodů používaných při horečnatých stavech zahrnují:
- LI 4 (He Gu): Pomáhá uvolňovat vítr a snižovat horečku, a je účinný při akutních příznacích infekcí.
- GV 14 (Da Zhui): Nachází se na páteři a pomáhá snižovat horko v těle a uvolňovat povrchové patogeny.
- ST 44 (Nei Ting): Používá se při vnitřním horku, zejména když je horečka spojena s příznaky jako podrážděnost a zánět.
- PC 3 (Qu Ze): Bod, který snižuje horko a podporuje cirkulaci krve, čímž pomáhá regulovat tělesnou teplotu.
Doporučení na stravování a životní styl při horečnatém onemocnění
Správné stravování a úprava životního stylu mohou pomoci zmírnit horečku a podpořit zotavení:
- Dostatek tekutin: Pití vody, bylinkových čajů (například mátového nebo heřmánkového) a čerstvých ovocných šťáv pomáhá hydratovat tělo a zvláčnit sliznice.
- Lehké a chladivé jídlo: Doporučuje se konzumovat lehké potraviny, jako je rýžová kaše, vývary a dušená zelenina, a vyhýbat se těžkým, mastným nebo kořeněným jídlům, která zvyšují horko v těle.
- Vyhýbat se alkoholu a kofeinu: Alkohol a kofein mohou zhoršit dehydrataci a zvýšit horko, což může zvýšit horečku.
- Odpočinek a klid: Odpočinek je klíčový pro zotavení, protože tělo potřebuje energii na boj s infekcí.
- Chlazení těla: Studené obklady na čelo nebo teplá koupel mohou pomoci ulevit od horečky, ale je důležité nepoužívat příliš studenou vodu, aby nedošlo k šoku.
Závěr
Horečnatá onemocnění mohou mít různé příčiny, a zatímco západní medicína se zaměřuje na léčbu symptomů a eliminaci infekce, Tradiční čínská medicína se snaží odstranit příčinu nerovnováhy v těle, jako je horko, vítr nebo nedostatek yin. Kombinace obou přístupů spolu se správnou výživou, dostatkem tekutin a klidem může pomoci rychleji zvládnout horečnaté onemocnění a podpořit celkové zdraví.
