Celulitida
Celulitida se projevuje změnamy struktury podkožního tukového vaziva, které vytváří hrbolky a dolíčky na povrchu kůže. Tento kosmetický problém se vyskutuje u více jak 80% dospělých žen. Západní medicína vidí příčinu jejího výskytu v dědičných předpokladech, v sedavém způsobu života, nebo naopak v dlouhém stání. Dále v hormonální nerovnováze, která může být způsobena antikoncepcí, nedostatčném pitném režimu a v kouření.
Podle čínské medicíny se může jednat o více příčin, ale dále uvedené je možno považovat za základní u této patologie:
- stagnace čchi, která následně nepohybuje tekutinami
- prázdnota čchi sleziny, které je mimo jiné spolupracuje na trasportu a přeměněn tekutin a v důsledku jejího oslabení se může hromadit vlhkost a tím dochátek ke vzniku celulitidy právě v oblastech těla, která jsou slezinou ovládány (stehna a hýždě)
- prázdnota čchi a jangu ledvin, neboť ledviny patří mezi orgány, které řídí hospodaření s tekutinami a jejich vylučování. Jang ledvin zajišťuje jejich funkčnost.
Léčba v západní medicíně zahrnuje kognitivní trénink, stravovací úpravy, léky na zlepšení funkce mozku a antidepresiva či anxiolytika v případě stresu nebo úzkosti. U degenerativních poruch se používají speciální léky, které zpomalují postup nemoci.
Doporučení na stravování a životní styl
- vynechat hormonální antikoncepci
- vynechat chladné a vlhké potraviny (cukr, mléčné výrobky, bílou mouku), syrovou zeleninu a ovoce
- vynechat potraviny, které způsobují vlhkost a horkost, jako je káva, alkohol, smažená a tučná jídla,
- do jídelníčku zařadit teplé kaše (pohanka, jáhly, oves), masové a zeleninové vývary. Dále dýně Hokaido, špenár, cibule, mrkev, fazoloeadzuki, slzovku, proso, bambusové výhonky hovězí a kuřecí maso. Z koření pak hřebíček, skořice, badyán, sušený zázvor, pistácie, pórek a vlašsé ořechy, oregano, kardamon.
Byliny a bylinné směsi doporučené TCM
- Chai Hu Shu Gan Tang
- Xiao Yao San / Jia Wei Xiao Yao San
- Long Dan Xie Gan Wan
- Směs slzovky
- Směs jamu
- Slzovky obecná
