Jak tradiční čínská medicína chápe stres, úzkost a vnitřní přehřátí.
Nespavost, napětí, podrážděnost, bušení srdce, pocit vnitřního žáru nebo úzkost, která se nedá vysvětlit — to vše jsou projevy, které tradiční čínská medicína (TČM) spojuje s neklidem ducha Shen (神不安). V moderní době je tento obraz velmi častý: tělo je unavené, ale hlava stále aktivní; v srdci se hromadí žár a duch nemá klid. V TČM se říká: „Krev je […]
Jak zlepšit trávení a nadýmání přirozeně – co říká tradiční čínská medicína
Trávení je střed zdraví. Každý den zrcadlí, jak žijeme, jíme a myslíme.Když funguje dobře, cítíme se lehce, máme energii a chuť do života. Když ne, tělo se ozývá — tlakem v břiše, nadýmáním, pálením žáhy, nepravidelnou stolicí nebo únavou po jídle. Z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM) stojí za trávením dvojice orgánů Slezina a Žaludek (Pi a Wei).Slezina přeměňuje potravu na energii, […]
Jak zlepšit spánek přirozeně? Pohled tradiční čínské medicíny.
Spánek patří k nejpřirozenějším léčivům. Tělo během něj doplňuje energii, obnovuje sílu a zklidňuje mysl. Když ale spánek chybí, nic nefunguje, jak má – jsme podráždění, unavení, náchylní k nemocem. Mnoho lidí říká: „Jsem vyčerpaný, ale neusnu,“ nebo „Budím se každou noc ve tři ráno.“ Z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM) není nespavost nemoc, ale ztráta rytmu. Tělo zapomnělo […]
Proč jsme pořád unavení a jak posílit imunitu přirozeně.
Únava je zvláštní druh ticha, které se rozléhá v těle. Ráno otevřeme oči a cítíme, že síly chybí už před prvním krokem. Káva nezabírá, ani spánek nepřináší úlevu. Mnozí to berou jako daň za tempo dnešní doby, ale z pohledu tradiční čínské medicíny je únava něco víc než jen vyčerpání – je to řeč těla, které ztratilo rytmus. […]
Co znamená chronická únava?
Jak ji chápe tradiční čínská medicína, co ji způsobuje a jak ji léčit přirozeně – pomocí bylin, vitálních hub a návratu k rytmu života. Chronická únava je tichý fenomén naší doby. Lidé, kteří ji prožívají, často popisují stav, kdy se ráno probudí stejně unavení, jako když šli spát. Káva nepomáhá, dovolená nepřináší úlevu a mysl ztrácí jiskru. Moderní medicína […]
Hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce je v moderní gynekologii běžným prostředkem regulace menstruačního cyklu a prevence početí. Z pohledu tradiční čínské a taoistické medicíny však její účinky sahají daleko hlouběji — dotýkají se samotné dynamiky Qi, krve (xue) a esence (jing), tedy tří základních sil, které udržují ženské tělo v přirozeném rytmu. Taoistická medicína chápe užívání hormonální antikoncepce jako zásah do vztahu mezi mimořádnými […]
Gynekologie v tradiční čínské medicíně
Gynekologie tvoří v systému tradiční čínské medicíny (TČM) samostatnou disciplínu, která se opírá o hluboké pochopení vztahu mezi krví (xue), esencí (jing) a Qi v ženském těle. Východiskem je cyklická povaha ženské fyziologie, úzce spojená s rytmem měsíce, ročních období a vnitřními fázemi života. Zdraví ženy je chápáno jako dynamická rovnováha mezi jednotlivými orgány, drahami a mimořádnými systémy – zvláště pak mezi […]
Průnik patogenu do hloubky organismu
V taoistickém pojetí tělo není objekt obrany, ale živý a vědomý prostor, který se snaží udržet rovnováhu mezi tím, co je vlastní, a tím, co přichází zvenčí. Co označujeme jako škodlivinu – xie qi – není nutně zlé nebo nepřátelské. Je to Qi, která není sladěna s přirozeností daného těla. Někdy se dostane dovnitř náhle (větrná Qi, šok), […]
Atopický ekzém dle TČM
Atopický ekzém, známý také jako atopická dermatitida, je chronické zánětlivé kožní onemocnění, které postihuje lidi všech věkových skupin. Objevuje se zejména v dětství a může přetrvávat i do dospělosti. Ekzém způsobuje zarudnutí, svědění a suchou, podrážděnou pokožku, což může vést k výraznému nepohodlí. Tento článek se zaměřuje na příčiny a léčbu atopického ekzému z pohledu západní medicíny i Tradiční čínské medicíny (TCM). Co […]
Bolesti v krku
Bolest v krku je běžným zdravotním problémem, který může mít různé příčiny, včetně virových nebo bakteriálních infekcí, alergií nebo podráždění. Tento článek podrobně popisuje hlavní příčiny a přístupy k léčbě bolestí v krku jak ze západní medicíny, tak i z pohledu Tradiční čínské medicíny (TCM). Bolest v krku z pohledu západní medicíny Západní medicína chápe bolest v krku jako symptom, který může být způsoben […]