Andělika čínská

• Latinský název: Angelica sinensis
• Čínský název: Dang Gui
• Užívaná část: Kořen
• Zařazení dle TČM: Byliny, které doplňují krev
• Působnost: Meridiány jater, srdce a sleziny

Kořen anděliky čínské je známý svou schopností harmonizovat krev a regulovat její oběh. Obsahuje kumariny, flavonoidy, éterické oleje a polysacharidy, které jsou zodpovědné za její terapeutické vlastnosti.

Účinky anděliky čínské podle TČM

1. Vyživení a harmonizace krve:
   Andělika podporuje tvorbu a kvalitu krve. Její použití je doporučováno při symptomech nedostatku krve, jako jsou bledost, lámavé nehty, závratě, únava nebo bušení srdce. Harmonizuje oběh krve a odstraňuje stagnace, čímž pomáhá při bolestivých stavech a zánětech.
2. Podpora ženského zdraví:
   Je oblíbeným prostředkem pro regulaci menstruačního cyklu a zmírnění křečí. Pomáhá při nepravidelné menstruaci, amenoree (vynechání menstruace) i dysmenoree (bolestivá menstruace). Stimuluje hladinu estrogenu a progesteronu, což ji činí užitečnou při menopauzálních symptomech, jako jsou návaly horka, podrážděnost nebo nespavost.
3. Podpora trávení:
   Díky svým zvlhčujícím vlastnostem je přínosná při zácpě způsobené nedostatkem krve. Harmonizuje slezinu a játra, což pomáhá zlepšovat trávení a vstřebávání živin.
4. Zmírnění bolestí:
   Andělika má analgetické vlastnosti, které zmírňují menstruační křeče, bolesti svalů, kloubů a hlavy. Obsahuje látky, jež snižují zánětlivé procesy v těle.
5. Detoxikace a podpora pokožky:
   Její schopnost čistit krev a redukovat otoky podporuje hojení zánětlivých ložisek, jako je akné nebo ekzém. Pravidelné užívání zlepšuje kvalitu pokožky, která je pružnější a zdravější.
6. Podpora regenerace:
   Stimuluje růst svalové hmoty a regeneraci tkání, což je užitečné po fyzické zátěži, zraněních nebo porodu.

Využití anděliky v moderní medicíně

Moderní výzkum potvrzuje mnoho účinků této byliny. Díky obsahu bioaktivních složek, jako jsou kumariny a flavonoidy, má andělika následující benefity:

• Zlepšení krevního oběhu: Obsahuje látky, které snižují riziko krevních sraženin a zlepšují průtok krve. Tyto vlastnosti ji činí užitečnou při prevenci kardiovaskulárních onemocnění.
• Hormonální rovnováha: Díky obsahu fytoestrogenů může přispět ke zmírnění hormonálních výkyvů u žen v menopauze.
• Protizánětlivé účinky: Andělika snižuje záněty, což se uplatňuje při léčbě artritidy, zánětů cév a dalších chronických zánětlivých stavů.
• Podpora imunity: Obsahuje polysacharidy, které zvyšují odolnost organismu proti infekcím.

Kontraindikace a opatrnost

• Srážlivost krve: Kvůli antikoagulačním vlastnostem není vhodná pro osoby užívající léky na ředění krve (např. warfarin).
• Fotosenzitivita: Při nadměrném užívání může způsobit zvýšenou citlivost na UV záření.
• Těhotenství: Konzumaci anděliky v těhotenství je třeba konzultovat s odborníkem.

Závěrem

Andělika čínská (Angelica sinensis) je tradiční bylina s širokým spektrem terapeutických účinků, které byly potvrzeny moderními vědeckými studiemi. Níže uvádíme klíčové oblasti jejího působení spolu s relevantními vědeckými zdroji:

• Podpora krevního oběhu a kardiovaskulárního zdraví:
• Studie publikovaná v časopise Molecules z roku 2024 zdůrazňuje terapeutické účinky Angelica sinensis na kardiovaskulární a cerebrovaskulární choroby, včetně zlepšení ischemického poškození srdce a mozku, ochrany cévních buněk a regulace zánětlivých reakcí.
• Antioxidační a protizánětlivé vlastnosti:
• Výzkum publikovaný v Chinese Medicine z roku 2011 identifikoval hlavní bioaktivní složky Angelica sinensis, jako jsou ligustilid a ferulová kyselina, které vykazují silné antioxidační a protizánětlivé účinky.
• Hormonální rovnováha a gynekologické zdraví:
• Přehledová studie v Chinese Medicine z roku 2011 popisuje tradiční použití Angelica sinensis při regulaci menstruačního cyklu a zmírnění menopauzálních symptomů, přičemž moderní výzkumy naznačují její fytoestrogenní vlastnosti.
• Podpora imunitního systému:
• Studie publikovaná v Chinese Medicine z roku 2011 identifikovala polysacharidy v Angelica sinensis jako hlavní aktivní složky s imunomodulačními účinky, které mohou posilovat imunitní odpověď organismu.
• Neuroprotektivní účinky:
• Výzkum v Chinese Medicine z roku 2011 naznačuje, že Angelica sinensis může mít neuroprotektivní vlastnosti, které chrání nervové buňky před poškozením a podporují kognitivní funkce.
• Antidiabetické účinky:
• Přehledová studie v Chinese Medicine z roku 2011 uvádí, že Angelica sinensis může pomáhat snižovat hladinu cukru v krvi, což je užitečné při prevenci a léčbě diabetu 2. typu.
•